Seneca der Jüngere: Von der Seelenruhe

Aus beständiger Anstrengung entsteht

Aus beständiger Anstrengung entsteht eine gewisse Abstumpfung und Schlaffheit des Geistes: und wenn nicht Spiel und Scherz ein gewisses natürliches Vergnügen enthielte, würde nicht eine so heftige Begierde der Menschen darnach streben; obgleich freilich ihr häufiger Genuß der Seele allen Gehalt und alle Kraft rauben würde. Auch der Schlaf ist zur Erholung nötig; wenn man ihn aber Tag und Nacht ununterbrochen fortsetzte, so wäre er Tod. Es ist ein großer Unterschied, ob man mit etwas nachläßt ...